На вебинаре мы поговорим о том, что мешает нам жить своей жизнью
Есть все нормальные люди, а есть я…
Знакомо? Пытаетесь разобраться в своих мыслях и эмоциях, но вместо ясности — только тревога и вопрос: «Почему я какой-то не такой, как другие? Что со мной не так? Меня вообще возможно любить?». В интернете — море советов, но они только усиливают смятение. Быть собой - это вообще как? Можно ли оставаться верным себе и быть с другими?
Как продвинуться к принятию себя, если вы:
Считаете себя «хуже всех» и недостойным хорошего отношения
Игнорируете свои потребности, словно они не важны
Не слышите собственных желаний, потому что привыкли их подавлять
Пытаетесь быть хорошим в отношениях — и в контакте теряете себя
Пренебрегаете телом и забываете, что наше тело, и даже сексуальность — это дар
Преподаватель, психолог, сертифицированный психотерапевт, супервизор и соучредитель Ассоциации понимающей психотерапии. Телесно-ориентированный терапевт. Преподаватель и автор учебных программ. Автор и ведущая танце-двигательных семинаров на основе биоданзы, практик свободного движения и телесно-ориентированной работы с травмами развития. Руководитель образовательного проекта «Психология c Мариной Филоник».