Одна из причин, почему мы не можем перейти к продуктивным действиям – неверная постановка целей. У разных целей разная мотивация к действию. На семинаре вы узнаете, от чего она зависит, и потренируетесь выбирать мотивирующие цели
Поработаем с состояниями
Еще одна причина, почему нам трудно перейти к продуктивным действиям – это состояние. Когда ты в тяжелом состоянии, сложно быть продуктивным. Поэтому на тренинге мы поработаем с состоянием. Это будет упражнение с использованием методов телесно-ориентированной терапии для изменения состояния.
Купить запись
Отзывы на семинар
Иногда мне казалось, что у меня много энергии, но вся она уходит на то, чтобы тревожиться. Как мотоциклисты, которые жгут резину: колеса крутятся на месте, на асфальте черные следы, резина в хлам, запах жуткий - и никакого движения. Вот и у меня так: затраты внутренние колоссальные, а всё на месте. Спасибо, что помогаете справляться с этим.
Участница прошлых семинаров
Разомкнулся мой круг "прокрастинирую - ругаю себя - прокрастинирую - ..." Благодарю, буду пробовать работать с этим. Уже легче дышать.
Участница прошлых семинаров
От тревоги к действию
semdeistv
₽
₽
Купить запись
Вы получите запись семинара, на котором мы учимся двигаться от тревоги к действию, от замирания к движению, от беспомощности к решениям и целям.