Приглашаю на лекцию «Мне можно! Как перестать всем угождать и начать жить для себя, оставаясь христианином»
Подробнее
Меню
Рассылка
Личный кабинет ⇥

Курс, который поможет вам получить опору и ясность

Когда тяжело и непонятно, что происходит
Как быть? Хочу на курс
Вы встаёте утром – и вроде не устали, а сил все же не хватает. То, что раньше радовало, становится серым. Или кажется, что вы виноваты, что не можете «взяться», хотя надо. Или наоборот – всё раздражает, хотя повода вроде нет.

И ты пробуешь сказать близким: «Мне плохо». А они отвечают: «Держись», «Всё будет хорошо», «Просто начни что-то делать». Вроде, и понятно, что они хотят как лучше, но от этих слов становится только тяжелее. Потому что ты и так уже пытался.
Авторы курса
  • Антон Бурно
    врач-психотерапевт, к. м. н., психиатр,
    автор психотерапевтического подхода "Терапия пустого усилия"
  • Марина Филоник
    Психолог, телесно-ориентированный терапевт,
    преподаватель, супервизор
Мы хотим, чтобы понимания и теплого человеческого контакта было больше. Чтобы там, где возможна профессиональная помощь, человеку вовремя предложили обратиться к специалисту.

Для кого этот курс?

  • Для тех, кто столкнулся с депрессивным расстройством
    У себя или своих близких
  • Для студентов помогающих профессий
  • Для специалистов помогающих профессий
    Психологов, медиков, социальных работников, священников
    и т. д.
Хочу на курс!
Чему вы научитесь на курсе?
  • Научитесь распознавать неочевидные симптомы депрессии
  • Познакомитесь с разными видами депрессивных расстройств по современной классификации
  • Узнаете, как можно отличить эндогенную депрессию от реактивной
  • Освоите основные принципы поддержки человека в депрессивном состоянии
  • Сможете определить, когда можно справиться своими силами, когда с помощью психолога, а когда необходимо идти к врачу-психотерапевту
  • Составите свой чек-лист того, что категорически нельзя делать и говорить человеку в депрессии.
О чем будет курс?
Смотрите об этом в видео
Программа курса (15.04.26 - 28.04.26)
Курс состоит из 10 уроков в записи продолжительностью 15-20 минут. После каждого урока мы предложим вам пройти небольшое тестирование для проверки знаний. Доступ к следующему уроку откроется после успешного завершения теста.
Урок 1
Урок 1
Что такое депрессия и как она проявляется
Урок 2
Урок 2
Симптомы депрессии. Продолжение
Урок 3
Урок 3
Причины депрессии. Биохимический сбой или реакция на события?
Урок 4
Урок 4
Критерии реактивности. Как отличить эндогенную депрессию от реактивной? Продолжение
Урок 5
Урок 5
Классификация типов депрессии по вариантам течения. Депрессивный эпизод, рекуррентное депрессивное расстройство, биполярное аффективное расстройство
Урок 6
Урок 6
Классификация типов депрессии по вариантам течения. Продолжение
Урок 7
Урок 7
Что нельзя делать в контакте с человеком, у которого депрессия
Урок 8
Урок 8
Как быть рядом с человеком, который находится в депрессивном состоянии: эмпатия и сопереживание
Урок 9
Урок 9
Техники самопомощи при депрессии
Урок 10
Урок 10
Техники самопомощи при депрессии. Продолжение
Приобрести курс
Стоимость обучения
Для вашего удобства мы сделали 3 тарифа на участие в курсе
Минимум
Только записи
4 500 ₽
Запись уроков про депрессию
Тест после каждого урока

Электронный сертификат по запросу

Доступ до 15 мая
Перейти к выбору
Стандартный
Записи и эфир
7 000 ₽
Запись уроков про депрессию
Тест после каждого урока

Электронный сертификат по запросу

Чат для участников курса

Эфир с Мариной Филоник и Антоном Бурно 28.04.26
  • Доступ до 15 июня
Перейти к выбору
Максимум
Записи и индивидуальное сопровождение
50 000 ₽
Запись уроков про депрессию
Тест после каждого урока

Электронный сертификат по запросу

Чат для участников курса

Эфир с Мариной Филоник и Антоном Бурно 28.04.26

2 урока про панические атаки

2 персональных консультации/супервизии лично от Марины Филоник

Доступ до 15 сентября
Перейти к выбору